管理栄養士おすすめ!「減塩海藻スープ」(2021.02)
平野店スマイルクラブ担当の都甲です!
まだまだ寒い日が続きますね。
寒いと体を温めるために、ついついスープを飲む回数が増えてしまいませんか?
スープで体を暖めるのはいいことですが、 そうすると、知らず知らずのうちに塩分の摂り過ぎの一因にもなってしまいます。。。
塩分過多になると、高血圧やむくみにもつながります。
そこで、私がおすすめするのは減塩なのに!美味しい海藻スープです。
管理栄養士おすすめ 減塩海藻スープ
【おすすめポイント★】
①塩分30%カットなのに、味がしっかりとついていて、本当に減塩しているの? と思うほどの満足感! ②お湯を注ぐだけなので忙しいときでも簡単に飲むことができます。
③わかめ、めかぶ、がごめ、糸寒天と食物繊維豊富な具材がたっぷり入っています。
食物繊維は消化・吸収に時間がかかるので、満腹感もあり食べすぎを防いでくれます。
さらに食物繊維が腸内環境を整えてくれます。
サンキュードラッグのスタッフもお弁当のお供に愛用しています!
海藻スープで身体の中から温まり、今年も寒い冬を元気に乗り切りましょう!
ぜひ、お試しください!