30代男性 不規則な生活とドカ食いで年々増える体重
30代
- 悩み
- ダイエット
- 症状
- 社会人になって、帰宅が遅くなってから増え始めた
お困りの症状
仕事柄生活が不規則になりがちで、食事会、飲酒の機会も多い。
お酒も食べることも大好きで、お酒は止まらないし、食べるとドカ食い。
毎年1kgずつ増える体重を何とかしたいと思い漢方ダイエットをスタート
きっかけ
社会人になって、飲み会が増え、帰宅が遅く夕飯の時間が遅くなり年々体重が増えていった。SNSから漢方ダイエットに興味を持ち、市販の防風通聖散を試したけれど変わらず。
症状の経過
スタート時:164.5 cm、65.0 kg、BMI 24.0、体脂肪率:23.0%
目標:57kgを維持できるように。体脂肪率:17%
9日後
○体重:61.3 kg (-3.7kg) BMI 22.6
○体脂肪率:21.4%(-1.6%)
漢方薬は飲みやすい。煎じの待ち時間を使って運動。
鏡で見た時にお腹の皮膚の張った感じがなくなってきた。
漢美爽水を使うと空腹感を感じないので、夜に余計に食べることがなくなった。
18日後
○体重:60.8kg (-4.2kg) BMI 22.5
○21.0% (-2.0%)
持ち運べるようにしていただいたので、旅行中も漢方を継続できた。
服のきつさがなくなった。
41日後
○体重:59.2 kg (-5.8 kg) BMI 21.88
○体脂肪率:20.9% (-2.1%)
60kgを切るようになってきた。
久しぶりに会った知り合いから「痩せた?」と気づいてもらえた。
たくさん食べた後でも増えにくくなってきたように感じる。
漢方服用後の変化
夜の食べ過ぎがなくなったことで、朝の目覚めが良くなったり、二日酔いをしにくくなったりと、ダイエット以外の変化も感じていただいています。
漢方相談員からひとこと
煎じの待ち時間の運動、ダイエットだからと食事を抜かずにバランスよく召し上がる、日付が変わる前に寝るなど、毎回小さな目標を立て、達成していく中でみるみる体重も落ち、モチベーションもどんどん上がっています。年末のイベントごとの多い時期にこれだけ減量できたのは、ご自身の生活を見つめなおし、改善していくという努力を絶えず続けてきた成果だと思います。目標達成まで精一杯お手伝いさせていただきます。
遠方のお客様や不調が辛く外出の難しい方
相談してみたいけれど、ご来店が難しい・・・というお客様へ
漢方つむぎ堂では、お電話での漢方相談も承っております。
お電話でのご相談の流れと致しましては
① 当店よりお客様へお電話させていただきます。
② ご相談・処方の決定とお薬や飲み方のご説明。
③ お薬は送料無料(5000円以上の購入)で宅配便にてお送りいたします。
お悩みが、お肌など皮膚のお悩みの際は、より合った処方をお選びする為に、携帯電話などで部位のお写真をお願いすることがございます。
どんなお悩みでも構いませんので、まずはお気軽にお問合せください。