あまり食べていないのに体重だけが増えていく方の漢方ダイエット
40代
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- あまり食べないのに体重だけが増えていく
40代女性
ここ4~5年で徐々に体重が増加してプラス5kg。生活や食事の内容などは特に変えていないし、間食もほとんどしない。
「生活スタイルは変わっていないし、あんまり食べないのに体重だけが増えていく・・・」
こんな時、以前は食事の量を減らしたり、ちょっと運動すれば元の体重55kgにすぐ戻っていたのに今回はびくともしない。
このままでは将来的にヤバイ!と思い、漢方で体質改善をしてみたいとご来店下さいました。
服用後の変化
まずは短期集中でしっかり体重を落とし、その後ご自身できちんとキープしていけるようになることを目標にして漢方ダイエットスタート。
10日後、最初の2~3日はお腹が空く感じがあり1日だけドカ食いをしてしまった事をすごく悔やまれていましたが、それでも見事に-2kg!体重58.1kg、体脂肪率28.8%。
1ヶ月後、体重は54.5kg、体脂肪率は26.9%で当初目標としていた-5kgを達成!しかしやっているうちにだんだん楽しくなったのか、目標を再度修正して新たな目標に向かいチャレンジ。
この頃から、ご自身で運動もできる範囲でするようになってきました。
3ヶ月後には食事の内容も自分で考えてコントロール。
体重は53.9kg、体脂肪率は27%。
職場の同僚から「痩せたね!」と言われることが多くなったそうです。
漢方も徐々に減薬しつつの5ヶ月後・・・
体重52.0kg、体脂肪率23.2%、体重は-8.1kg、体脂肪率は-7.4%を見事に達成。
「私史上、一番痩せる事が出来た!」と大変喜んでいらっしゃいました。
振り返ってみて
現在でもきちんと良い状態を維持されていらっしゃいます。
漢方ダイエットを通じてご自身にとっての良い養生がどういったものかを、きちんと習慣づけられたのが一番良い変化だと感じています。
遠方のお客様や不調が辛く外出の難しい方
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漢方つむぎ堂では、お電話での漢方相談も承っております。
お電話でのご相談の流れと致しましては
① 当店よりお客様へお電話させていただきます。
② ご相談・処方の決定とお薬や飲み方のご説明。
③ お薬は送料無料(5000円以上の購入)で宅配便にてお送りいたします。
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どんなお悩みでも構いませんので、まずはお気軽にお問合せください。