生薬と養生の豆知識


胡麻とは

ゴマ科ゴマの成熟種子です。漢方の生薬では主に黒ゴマが使われており、補陰・潤腸・補肝腎の効能があるとされています。胡麻は中国から伝わったと言われています。西方(当時の中国では「胡」)から伝わり、ゴマの実が「麻」の実に似ていたことから「胡麻」と名付けられたとされています。

どんな方にお勧め

黒ゴマは「肝」と「腎」の働きをよくして、耳鳴り、めまい、足腰のだるさなどのエイジングによるトラブルがある方におすすめです。「血」を補い、体を潤すことで肌をなめらかにします。また、乾燥性の便秘や若白髪の方にも摂っていただきたい食材です。母乳の出をよくするので、出産後の食事にも取り入れてみましょう。

おすすめの食べ方

ゴマ豆腐(作り方:葛、水、砂糖、塩と一緒に弱火でよく練り、とろみがついてきたところで冷まして固める)は、おやつにも総菜にもなる一品です。よく汗をかく、排尿回数が多いなど、腸に水分がまわらないことによる乾燥性の便秘の方には、クルミと一緒にはちみつ和えをしてみるのもおすすめです。

漢方薬にも入っています

胡麻は、分泌物の多い慢性湿疹などの皮膚疾患に用いられる「消風散(しょうふうさん)」に配合されています。また、種子から得られる脂肪油はひび,あかぎれ,しもやけ,魚の目,あせも,ただれ,外傷,火傷,痔核による疼痛,肛門裂傷,かぶれ等に用いられる外用薬の「紫雲膏(しうんこう)」や急性化膿性皮膚疾患(はれもの)の初期、うち身、ねんざに用いられる外用薬の中黄膏(ちゅうおうこう)に配合されています。

使ってみたいという方は

漢方つむぎ堂では、身体に優しい自然食品も取り揃えております。小倉駅前店限定で「胡麻」など薬膳の量り販売も行っておりますので、ご入用の際は店舗へお問い合わせください。
自分の症状・体質にはどういう養生がよいのか知っていくことは大切です。ですが、悩みや不調によって、「〇〇ばかり摂る」ではなく、いろいろな食材をバランスよく摂っていくことが健康のための養生になります。

漢方つむぎ堂の漢方相談について

漢方つむぎ堂では、お客様のお体や心のお悩みに対して、症状だけではなく、東洋医学的にお客様一人ひとりの体質を捉えて、お悩みの根本から体を整え、解消していくお手伝いをさせていただいております。
また、ただ漢方薬をお選びするだけではなく、お悩みと体質に合わせた食事、運動などの養生のご提案をさせていただいております。
漢方で体質を改善していきたい方や気になる不調を整えていきたい方、健康を維持していきたい方は、漢方つむぎ堂の各店にて体質と症状を詳しくお伺いし、体質に合った漢方薬の提案や改善のお手伝いをさせていただきます。
ダイエットや胃腸の不調、頭痛や生理痛、お肌のお悩みや自律神経のお悩みまで、幅広くご相談を承っております。
どんなお悩みでも構いませんので、まずはお気軽にご相談ください。(相談についてはコチラへ)         

また、漢方のご相談だけではなく、簡単な体質チェックも行っております。
まずはご自分の身体に少しだけ向き合ってみられませんか?
体質チェックは、10分程度でどなたでも無料で行う事が出来ます。

ご予約の方が優先となりますので、事前のご予約をお待ちしております。

遠方のお客様や外出の難しい方へ

相談してみたいけれど、ご来店が難しい・・・というお客様へ
漢方つむぎ堂では、お電話やZOOMでの漢方相談も承っております。

お電話でのご相談の流れと致しましては
① 当店よりお客様へお電話
② ご相談・処方の決定とお薬や飲み方のご説明
③ お薬は送料無料(5000円以上の購入)で代金引換(コレクト)にてお送り

お悩みが、お肌など皮膚のお悩みの際は、より合った処方をお選びする為に、携帯などで部位のお写真をお願いすることがございます。
まずはお気軽にお問合せください。




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