ストレスで飲みすぎ、食べ過ぎで10㎏増加・・・
40代
- 悩み
- ダイエット
- 症状
- 産後5㎏~8㎏増加、ストレスによる暴飲暴食
お困りの症状
産後、5kg~8kgくらい体重が増え、コロナ禍でさらに2kg増えた。
ストレスで食べてしまう。夜に食べてしまう。
お酒も飲みすぎてしまう。動かないので、どんどん体重が増えてしまう。
仕事を辞めたせいで、より代謝が悪くなった。
身体が重いし、今までの服が入らなくなくなったので、また着られるようになりたい。
症状の経過
10日後・・・体重-1.5kg、体脂肪+1.2%
お通じがすっきりしない。生理前特に。
30日後・・・体重-4.2kg、体脂肪-1.1%
90日後・・・体重-5.0kg、体脂肪-2.0%
現在・・・その後何度か停滞期がありながらも、8ヶ月で体重-10kg、体脂肪-5%を達成。その後も体重維持とむくみ解消のため漢方の量を減らして継続。
漢方相談員からひとこと
お客様は、無事、目標であった「入らなくなった洋服」は入るようになり、逆にそれがまた大きくて、更に1サイズ下の服を着るようになられました。
漢方だけでなく、食事やアルコールの摂り方、運動や普段の生活など、生活全体の養生もがんばられたお客様。漢方を減らしてからも、食事や運動は変わらずがんばっていらっしゃいました。
ダイエットの最初はお酒も甘い物もやめていましたが、今は上手にそれらも楽しみながら体重を維持しています。
漢方つむぎ堂の漢方相談について
巷にはたくさんの健康法が溢れています。
水分1日2ℓ、ロカボ、岩盤浴、バナナダイエット、スムージー、生食主義、熱めのお風呂に入るなど、数えきれない程存在します。
テレビや本で紹介されていたものであっても
水分をため込む体質の方が1日に2ℓの水分を摂ると、逆に調子を崩しますし
バナナは身体を冷やすので、寒がりの方や低体温の方にはあまりお勧めできません。
本当に合った健康法を知る為には、まず自分の体質を把握することが大切です。
漢方つむぎ堂では、ただお薬をお選びするだけではなく
お客様のお悩みと体質に合わせた漢方薬や食事、運動などの養生のご提案をさせて頂いております。
また、漢方のご相談だけではなく、簡単な体質チェックも行っておりますので
まずはご自分の身体に少しだけ向き合ってみられませんか?
体質チェックは、10分程度でどなたでも行う事が出来ます。
ご予約の方が優先となりますので、事前のご予約をお待ちしております。
遠方のお客様や不調が辛く外出の難しい方
相談してみたいけれど、ご来店が難しい・・・というお客様へ
漢方つむぎ堂では、お電話での漢方相談も承っております。
お電話でのご相談の流れと致しまして
① 当店よりお客様へお電話させていただきます。
② ご相談・処方の決定とお薬や飲み方のご説明。
③ お薬は送料無料(5000円以上の購入)で宅配便にてお送りいたします。
お悩みが、お肌など皮膚のお悩みの際は、より合った処方をお選びする為に、携帯電話などで部位のお写真をお願いすることがございます。
どんなお悩みでも構いませんので、まずはお気軽にお問合せください。