お困りの症状

半年前から、朝起きてからの食前の血糖値が１５０台と高い状態が続いている。健康診断ではギリギリの状態で、このままだと次の健康診断では、いよいよ糖尿病と診断されてしまいそうだ。体重も去年の１年間でプラス３ｋｇ増えてしまい、健康な体重を目指す為には８㎏は落としたい。

服用後の変化

スタート時の身長と体重　159cm　66㎏

服用して3日目：3日で1㎏落ちて、ちょっと嬉しい。

服用して10日目：66㎏→63.6㎏
たった10日で２㎏も落ちるなんて驚いた。こんなことなら、自分で色々試さずに早くお願いすればよかった。しかも、毎朝の空腹時の血糖値も150超えていたのに、ダイエットをはじめて3日～4日で目に見えて下がって、ここ数日は110台。これが一番うれしい！

服用して20日目：63.6㎏→62.4㎏
また更に落ちた！血糖値も100前後で安定。食事は程よく意識しているけれど、無理にならないし、運動も犬の散歩と自転車こぎを15分程度するくらいで、とても楽に感じる。

服用して30日目：62.4kg→61.2㎏
友達にもチラホラ、痩せたんじゃない？と声をかけられ、やる気がアップ！
血糖値が上昇中だったご主人に、血糖値の急激な上昇をコントロールする漢美爽水を使ってもらったら、数値に変化があったので、漢美爽水は2人で使いたい。(※ご主人の漢美爽水の使用については了承済)

服用して2か月半：58kg台
ほぼ目標達成！しかし、少し食べ過ぎたりすると、体重も血糖値も上昇してしまうので、もう少しこの体調が身に付くまではコツコツ頑張ろうと思います。今月、血液検査をお願いしているので、検査が楽しみです。

漢方相談員からのひとこと

40代、50代、60代の方の1か月の減量の平均が3.5㎏ですので、この度のお客様の場合、1か月3㎏ペースでも十分良いと思われますが、驚きのスピードで２ヵ月半で-8㎏達成してしまいました。
達成のスピードが早かったのは、お客様の元々の生活習慣の良いことが大きく
①早寝早起き②お魚中心の食生活③運動習慣も大きく後押しになっているように感じました。
整った生活習慣で1日を送ることは決して簡単なことではなく、共働きや子育て世帯となるとより難しいと思います。しかし、出来ないからと諦めずに、出来る方法や代わりの方法がないかなど、理想的な生活に1㎜でも近づけるように、漢方ダイエットが生活の見直しのきっかけになると嬉しいです。

漢方つむぎ堂の漢方相談について

巷にはたくさんの健康法が溢れています。
水分1日２ℓ、ロカボ、岩盤浴、バナナダイエット、スムージー、生食主義、熱めのお風呂に入るなど、数えきれない程存在します。

テレビや本で紹介されていたものであっても
水分をため込む体質の方が1日に２ℓの水分を摂ると、逆に調子を崩しますし
バナナは身体を冷やすので、寒がりの方や低体温の方にはあまりお勧めできません。
本当に合った健康法を知る為には、まず自分の体質を把握することが大切です。

漢方つむぎ堂では、ただお薬をお選びするだけではなく
お客様のお悩みと体質に合わせた漢方薬や食事、運動などの養生のご提案をさせて頂いております。
また、漢方のご相談だけではなく、簡単な体質チェックも行っておりますので
まずはご自分の身体に少しだけ向き合ってみられませんか？

体質チェックは、10分程度でどなたでも行う事が出来ます。
ご予約の方が優先となりますので、事前のご予約をお待ちしております。

---

---

---